Hamilelikte Sinir Krizi

Hamilelikte Sinir Krizi

Hamilelikte Sinir Krizi, Hamilelik esnasında anne adaylarında hormon değişiklikleri sebebiyle duygusal geçişler görülmektedir. Bunların arasında ağlama krizleri, gülme krizleri, sinir krizleri, mutsuzluk gibi bir çok faktör ile anne adayları karşılaşabilir. Bunun sebebi hamilelik süresince hormonların tavan yapması ile annenin duygularını daha yoğun yaşaması olarak bilinmektedir. Hamilelikte yaşanan stresin bebeği de olumsuz yönde etkilediği bilinmektedir. Yapılan araştırmalara göre hamilelik esnasında stresli bir yaşam süren anne adayı bebeğin gelişiminde olumsuz etkiler olmasına sebebiyet vermektedir. Çünkü annenin stresi plasentayı aşarak, bebek ile buluşur. Bu sebepten dolayı hamileyken yaşanılan stres bebeğin nöro gelişimini etkilediği görülmüştür.

Hamilelik süresince yüksek stres sebebiyle bebeğinde beyin fonksiyonlarını ve gelişmesini olumsuz yönde etkilediği bilinmektedir. Anne adayında bulunan stres ile çocuğun hiperaktif olması ya da davranış bozuklukları gibi problemler ile karşılaşılmasına sebep olabilir. Anne adayının hamilelik süresince sinir krizleri geçirmesi stresin boyutuna göre bebeğin de ölü doğum riskini de artırdığı bilinmektedir. Ayrıca yüksek strese maruz kalan hamile kişiler erken doğum ile karşı karşıya kalırlar. Ayrıca stresten dolayı kaynaklanan problemler sebebiyle bebeğinde bu stresten etkilendiği için zihinsel gelişiminde olumsuz yönde etkiler olacaktır. Bu sebepten dolayı anne adayı kendisini stresten uzak tutmalı ve en önemli düşüncesi bebeğin gelişimi ve doğum esnasında kadar sağlıkla bu süreyi tamamlanması olmalıdır.

Hamilelikte sinir krizlerinden kurtulmanın yolları

Hamilelik esnasında anne adayının kendisini kontrol altında tutması son derece önemlidir. Bu sebepten dolayı stresi azaltmak için yaşam kalitesini değiştirmeli ya da stres yaratan problemleri ortadan kaldırılmalıdır. Fiziksel olarak hissettiği problemler ile başa çıkamayacağı taktirde profesyonel anlamda yardım almalı ve stresten baş etmenin yollarını bulmalıdır. Hamile olan bayanların stresten uzak kalmaları için ev yaşantısını, günlük aktivitelerini, bulunduğu ortamları dikkatle kontrol ederek; stres yaratan etkenlerden uzak durmaları gereklidir. Hamileliğin ilerlediği zamanlarda annede oluşan doğum korkusunun sebebiyle de stresin dahada fazla olduğu gözlenir. Doğum ile alakalı bütün kontrolleri yaparak,kafasında bulunan sıkıntıları gidermelidir. Gebelikten dolayı anne adayının duyguları daha baskın olacağı için düzenli beslenmeli ve egzersiz gibi hareketler ile kendisini ve bedenine rahatlatmalıdır. Ayrıca hamile kişiler sakinleşmek için günlük rutin yürüyüşler yaparak; açık havada sakinleşmenin ve bedenlerini rahatlatmanın yollarının keşfetmelidir. Ayrıca anne adaylarının sakinleşmek için kendilerine zaman ayırması, dinlenmeleri ve derin bir şekilde nefes alıp vermeleri ile kendilerinin bebeği doğurmak için çok önemli bir rol oynadıklarını hatırlamaları gerekir.

Hamilelikte oluşan sinir kız izlerinden kurtulmak için masaj yaptırılabilir. Ayrıca anne adayının hamilelik süresince uyku problemlerinden kaynaklı stresleri yok etmek için düzenli uyumaları ve uyuyamıyorlar ise egzersiz hareketler yaparak; bedenlerini uykuya hazırlamaları gerekir. Çünkü uykusuzluk gebelik esnasında aşırı stresin sebepleri arasında yer alır. Ayrıca gebelik esnasında stresten uzak olmak için eşlerinde son derece dikkatli davranması gerekir. Böyle durumlarda hamilelerin yanında olarak eşlerinin de onları motive etmesi son derece önemlidir. Çünkü gebe olan bayanlar vücutlarının değişimleri sebebiyle eşlerinin onları beğenmediğini düşünerek daha çok stres altında bulunurlar. Baba adaylarının ise böyle durumlarda anne adayını sakinleştirmesi ve onların son derece özel olduklarını, kendilerine hayatın en büyük hediyesini vermek için bu halde olduklarını anlatmaları, bu sebepten dolayı kendisini özel hissetmesi ve onları mutlu olmaya teşvik etmeleri gerekir. Böylece anne adayında ki stresler de azalmalar görülür. Gebelik esnasında eşlerinin paniklerini ortadan kaldırarak; hamilelik süresince bebekle ilgili anneye destek olmaları baba adaylarının başlıca görevleri arasındadır. Ayrıca hamilelik döneminde anne adaylarının babalar adayları ile kaygılarını, korkularını ve beklentilerini paylaşmaları sayesinde annenin stres ve panik ortamından uzak durmasının sağlanması gerekir. Ancak unutulmaması gereken önemli bir nokta ise anne adayları kadar baba adaylarınında bu dönemde stres yoğunluğu ve panik yaşadıkları bilinmesidir.
Son Güncelleme : 27.11.2018 00:14:29
Hamilelikte Sinir Krizi ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Hamilelikte Sinir Krizi Yorumları

şifre Kırmızı sayı

2 Yorum Yapılmış "Hamilelikte Sinir Krizi"
1 aylik hamileyim ama 4 seneden beri atak krizler geciriorum hamileyken olursa ne gbi zarar verir bebege
Dilara . 02.04.2018
2 YANITI GÖRÜNTÜLE
eşiniz hamileyse daha fedakar olmanız gerekiyor demektir
Baki . 22.08.2016
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
Sinir Duası
Sinir Duası
Sinir duası, Hayatta herkes sinirlenebiliyor. Her zorluğun bir kolaylığı vardır. Sinirden sıkıntıdan kurtulmanın çaresi vardır. Çabuk sinirlenen insanlar hiç boş vakit geçirmemeli, kendine faydalı bir meşgale bulmalıdır. Yani sabır kurtuluşun anahtar...
Sinir Damarları Zedelenmesi
Sinir Damarları Zedelenmesi
Sinir Damarları Zedelenmesini anlatmadan önce sinir damarlarının genel bir tanımını yapalım.Sinir damarlarının bir diğer ismi sinir telidir. Sinir damarları yani sinir teli silindireksen ve bunu sarmalayan kılıftan oluşan uzantısal hücre yapılarıdır...
Vagus Siniri
Vagus Siniri
Vagus Siniri, onuncu kafa siniridir. Kranial sinirde denebilir. Çeşitli özelliklerde beyne gelen ve beyinden giden lifler içerir. Beyinden çıktıktan sonra dil kökü yutak gırtlak yemek borusu kalp ve akciğer gibi torasik organlar mide karaciğer bağır...
Sinir Sıkışması Ameliyatı
Sinir Sıkışması Ameliyatı
Sinir sıkışması ameliyatı, sinir sıkışması hastalarda gece uyandıracak şekilde ağrılara neden oluyorsa, uzun süredir devam ediyorsa, eşyaları tutamama gibi yakınmalara neden oluyorsa, mutlaka ameliyata karar verilmesi gerekir. Ameliyattan sonra hasta...
Avuç İçinde Sinir Sıkışması
Avuç İçinde Sinir Sıkışması
Avuç içinde sinir sıkışması, sinirlerin kemik, kıkırdak, kas gibi dokularda oluşturduğu aşırı baskı sonucu ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Oluşan basınç sonucu sıkışan sinirlerde his kaybı, uyuşukluk, hareket kaybı, ağrı, güçsüzlük ve karıncalanma...
Sinir Boşalması
Sinir Boşalması
Sinir Boşalması, Sinir boşalması, kişinin aşırı derecede sinirlenerek gözünün hiç bir şey görememesi ve kendini tamamen kaybetmesi halidir. Eğer ki kişi aşırı derecede strese maruz kalır ise sinir boşalması durumunu yaşayabilir. Aşırı sinir ise kötü ...
Beyin Ve Sinir Cerrahisi
Beyin Ve Sinir Cerrahisi
Beyin ve Sinir Cerrahisi, İlgili alan beyin, omurga ve omurilik sistemi ile sinirler olarak birbirleri ile sistematik çalışaran bir sistemden meydana gelen 3 farklı kısımın tıbbi tedavi ve müdahale gerektiren hastalıkların uzmanlığıdır.Beyin ve sinir...
Sinir Sıkışmasına Ne İyi Gelir
Sinir Sıkışmasına Ne İyi Gelir
Sinir, beyazımsı teller ve bu tellerin oluşturduğu demete denir. Bu beyazımsı teller sayesinde hareket ve duyu uyarılarını beyinden organlara, organlardan beyine iletir. Vücudumuzun her bölgesinde sinir sistemi bulunur. İnsan hayatı için çok önemlidi...
Psikolojik Sinir Hastalığı
Psikolojik Sinir Hastalığı
Psikolojik Sinir Hastalığı, Sinir hastalıkları bilindiği üzere birçok sebepten ötürü kendisini gösterebilir. Her ne şekilde olursa olsun bu sorun hastalarda çok ciddi problemlere ve travmalara sebep olmaktadır. Yaşanan olumsuz durumlara karşı hast...
Parmakta Sinir Sıkışması
Parmakta Sinir Sıkışması
Parmakta Sinir Sıkışması, karpal tünel sendromu olarak da bilinen sinir sıkışması, uyuşma, ağrı, hareketsizlik gibi belirtileri göstermektedir. Karpal tünel el bileğinde bulunan median sinirin geçtiği tünele verilen isimdir. Bu tünelin yanlarını karp...
Sinir Kasılması
Sinir Kasılması
Sinir Kasılması, sinirlerin kemik kıkırdak kas ve tendon gibi dokular tarafından aşırı baskı altına alınması sonucu oluşan bir sinir rahatsızlığıdır. Basınç sonucu kasılan sinirler ağrı uyuşma ve karıncalanmalara sebep olabilir. Vücuttaki sık oluşan ...
Diş Siniri
Diş Siniri
Diş Siniri, diğer adı aslında kanal tedavisidir. Dişteki sinire pulpa adı verilir. Dişin sağlıklı olmasını sağlayan içinde diş pulpası yani Diş Siniri ve kılcal kan damarlarının olduğu bir odacık vardır. Bu odacık dişin büyümesini sağlarken bir yanda...

 

Sinir Duası
Sinir Damarları Zedelenmesi
Vagus Siniri
Sinir Sıkışması Ameliyatı
Avuç İçinde Sinir Sıkışması
Sinir Boşalması
Beyin Ve Sinir Cerrahisi
Sinir Sıkışmasına Ne İyi Gelir
Psikolojik Sinir Hastalığı
Parmakta Sinir Sıkışması
Sinir Kasılması
Diş Siniri
Sinir Nasıl Geçer
Sırtta Sinir Sıkışması
Sinir Bozukluğu
Sinir Ucu İltihabı
Göz Sinirleri
Kalçada Sinir Sıkışması
Ayakta Sinir Sıkışması
Baldırda Sinir Sıkışması
Kas Ve Sinir Sıkışması
Ayak Parmağında Sinir Sıkışması
Kulak Sinirleri
Sağ Kolda Sinir Sıkışması
Aşırı Sinir Hastalığı
Sinir Sistemi Hastalıkları
Parasempatik Sinir Sistemi
Hamilelikte Sinir Sıkışması
Diş Sinirleri
Sinir Hastalığı
Popüler İçerik
Sinir Nasıl Geçer
Sinir Nasıl Geçer
Sinir nasıl geçer: Yaşam şartları geçim zorlukları ve çalışma koşulları derken bir çoğumuzun sinir sistemi alt üst olmaktadır. Özellikle büyük şehirle...
Sırtta Sinir Sıkışması
Sırtta Sinir Sıkışması
Sırtta sinir sıkışması, Sırttaki sinirlerin sıkışması sonucunda sırtta oluşan ağrılardır. Sırtta sinir sıkışmasının en çok görülme sebeplerinden biri ...
Sinir Bozukluğu
Sinir Bozukluğu
Sinir bozukluğu, Konuşma dilinde sinir bozukluğu olarak bilinen durum, genel olarak stresin ve çeşitli birikimlerin sonucunda, ruhsal bozukluklarla or...
Sinir Ucu İltihabı
Sinir Ucu İltihabı
Sinir ucu iltihabı, tıp camiasında nöropati olarak adlandırılan bir sağlık sorunudur. Nöronlarda yaşanan hasar sonucu oluşan sinir ucu iltihabı nedeni...
Göz Sinirleri
Göz Sinirleri
Göz sinirleri, Hareket ışık duyu gibi uyarıları beyinden organlara organlardan beyne iletme görevi gören tellerdir. Kafa tasında bulunan 12 sinirden i...
Kalçada Sinir Sıkışması
Kalçada Sinir Sıkışması
Kalçada sinir sıkışması, sorunu olan insanlarda çok büyük belirtiler meydana gelmektedir. Kalçada sinir sıkışması olan insanlarda özellikle kalçadan a...
Ayakta Sinir Sıkışması
Ayakta Sinir Sıkışması
Ayak sinir sıkışması, genel anlamda vücudumuzda omur iliğinden başlayarak ayak parmakları kıkırdakları civarında mevcut sinirlerin oluşan baskıdan ile...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Sinir Duası
Sinir Damarları Zedelenmesi
Vagus Siniri
Sinir Sıkışması Ameliyatı
Avuç İçinde Sinir Sıkışması
Ayak Parmakları Harici
Kol Ağrısı
Sinir Hücre
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Ayak Parmakları Harici
Kol Ağrısı
Sinir Hücre
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019