Omuzda Sinir Sıkışması

Omuzda Sinir Sıkışması

Omuzda sinir sıkışması, omuz bölgesinde bulunan sinir çevresindeki dokular üzerine aşırı baskı uygulanması sonucu yaşanan bir sağlık sorunudur. İncinme, zarar görmüş kemikler ya da dokuda meydana gelen şişlikler nedeniyle oluşabilir. İncinmelere neden olabilecek bazı sebepler vardır. Kıkırdak doku ya da kemiklerde oluşan incinmeler omuz incinmesine yol açabilir. Ancak omuzda sinir sıkışması daha çok bağ doku ve kaslarda oluşan incinmelerden kaynaklanır.

Omuzda sinir sıkışması belirtileri

  • Kolda uyuşukluk ve güç kaybı
  • kolun tümünde iğnelenme ya da batma hissi, karıncalanma
  • Sinir sıkışmasının gerçekleştiği yerde şiddetli ağrı
  • Sıkışan sinir omurgaya yakın bir alanda ise öksürük, hapşırık gibi reflekslerde ağrının artması, kasta seğirme ve güçsüzlük
  • Dinlenirken ya da uyurken artan ağrı

Omuzda sinir sıkışması nedenleri

Obezite: Obezite sinir sıkışması riskini arttıran bir etkendir. Vücudun fazla ağır olması sinirlere aşırı baskı uygular ve devamında sinir sıkışması yaşanabilir.

Büyük göğüsler: Özellikle göğsü büyük olan kadınlarda sinir sıkışmasına daha fazla rastlanır. Bu kadınlarda genetik olarak sinir sıkışmasına yakalanma olasılığı daha yüksektir.

Duruş bozukluğu: Özellikle obezite olan kişilerde birde duruş bozukluğu varsa sinir sıkışma ihtimali daha fazladır.

Gebelik: Gebelik döneminde alınan kilolar nedeniyle yaşanabilen ağırlık sinir ve sinir yollarına fazla baskı uygulanmasına neden olabilir. Bu baskı nedeniyle gebelerde sinir sıkışmasına daha fazla rastlanır.

Hastalıklar: Bazı hastalıklar sinir sıkışması riskini arttırabilir. Özellikle romatoid artrit hastalarında sinir sıkışması riski daha fazladır. Bunun haricinde kemik çıkığı, osteoartrit hastalığı da sinir sıkışmasına yol açabilir.

Kalpal tünel sendromu: Karpal tünel sendromu sinir sıkışmasına yol açabilen en yaygın nedenlerden biridir. Daha çok gebelik döneminde olan kadınlarda görülür. Kadınlarda görülme olasılığı erkeklere nazaran çok daha fazladır.

Omuzda sinir sıkışması tedavisi

Yaşanan şikayetler doğrultusunda doktora başvurulduğunda doktor öncelikli olarak hastanın tıbbi geçmişini araştırır. Kolun hareket kabiliyetini ölçmek için bazı tetkikler isteyebilir. Beraberinde bazı kol egzersizleri ile kolun hareketini ölçer. Sinir sıkışmasına neden olabilecek başka bir sağlık sorunun varlığını öğrenmek için MR ve kan tetkikleri yapılır. Omuzda sinir sıkışması tedavisi için;

Egzersiz: Sinir sıkışması teşhis edildikten sonra yaşanan ağrı ve diğer belirtileri azaltmak amacıyla uygulanabilecek bazı egzersizler vardır. Bu egzersizler sayesinde hem sinir sıkışması önlenebilir hem de yaşanan şikayetler azaltılabilir.

Çene uzatma: Çene ağır hareketler ile göğse ve sağ tarafa doğru uzatılarak pozisyonda 10 saniye kadar beklenir. 10 saniye sonra rahat bir nefes alındıktan sonra aynı hareket sol tarafa doğru tekrarlanır. Hareket her iki taraf için 5'er defa tekrarlanır.

Omuz silkme: Çene hareketinden sonra kollar yan tarafa serbest olacak şekilde bırakılır. Omuzlar çeneye doğru yaklaştırılır. Daha sonra omurga ileri ve geri hareket ettirilir. Hareket 15 defa olacak şekilde tekrarlanır. Her bir hareket arasında 30 saniye ara verilir.

Bank hareketi: Omuz silkme hareketinden sonra bank hareketine devam edilir. Bir oklava ile hareket kolaylıkla yapılabilir. Düz bir zemine uzanılarak oklava omuz hizasında tutulur. Kollar tamamen düz bir pozisyon alana kadar oklava yukarı kaldırılır. Hareket 15 defa tekrarlanır ve her tekrar arasında 30 saniye ara verilir.

Tıbbi tedavi: Sinir sıkışması için iboprofen tarzı iltihap sökücü ilaçlar kullanılabilir. Bu tür ilaçlar sinir etrafında iltihap nedeniyle oluşan şişliğin inmesine yardımcı olur. Yaşanan ağrı çok şiddetliyse ve bu tarz ilaçlar ile ağrı kontrol altına alınamamışsa doktor bölgeye enjeksiyon uygulayabilir. Uygulanan her türlü tedaviye rağmen sinir sıkışması tedavi edilememişse cerrahiye geçiş yapılabilir.

Son Güncelleme : 21.11.2018 14:14:40
Omuzda Sinir Sıkışması ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Omuzda Sinir Sıkışması Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Omuzda Sinir Sıkışması"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Sinir Duası
Sinir Duası
Sinir duası, Hayatta herkes sinirlenebiliyor. Her zorluğun bir kolaylığı vardır. Sinirden sıkıntıdan kurtulmanın çaresi vardır. Çabuk sinirlenen insanlar hiç boş vakit geçirmemeli, kendine faydalı bir meşgale bulmalıdır. Yani sabır kurtuluşun anahtar...
Sinir Damarları Zedelenmesi
Sinir Damarları Zedelenmesi
Sinir Damarları Zedelenmesini anlatmadan önce sinir damarlarının genel bir tanımını yapalım.Sinir damarlarının bir diğer ismi sinir telidir. Sinir damarları yani sinir teli silindireksen ve bunu sarmalayan kılıftan oluşan uzantısal hücre yapılarıdır...
Vagus Siniri
Vagus Siniri
Vagus Siniri, onuncu kafa siniridir. Kranial sinirde denebilir. Çeşitli özelliklerde beyne gelen ve beyinden giden lifler içerir. Beyinden çıktıktan sonra dil kökü yutak gırtlak yemek borusu kalp ve akciğer gibi torasik organlar mide karaciğer bağır...
Sinir Sıkışması Ameliyatı
Sinir Sıkışması Ameliyatı
Sinir sıkışması ameliyatı, sinir sıkışması hastalarda gece uyandıracak şekilde ağrılara neden oluyorsa, uzun süredir devam ediyorsa, eşyaları tutamama gibi yakınmalara neden oluyorsa, mutlaka ameliyata karar verilmesi gerekir. Ameliyattan sonra hasta...
Avuç İçinde Sinir Sıkışması
Avuç İçinde Sinir Sıkışması
Avuç içinde sinir sıkışması, sinirlerin kemik, kıkırdak, kas gibi dokularda oluşturduğu aşırı baskı sonucu ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Oluşan basınç sonucu sıkışan sinirlerde his kaybı, uyuşukluk, hareket kaybı, ağrı, güçsüzlük ve karıncalanma...
Sinir Boşalması
Sinir Boşalması
Sinir Boşalması, Sinir boşalması, kişinin aşırı derecede sinirlenerek gözünün hiç bir şey görememesi ve kendini tamamen kaybetmesi halidir. Eğer ki kişi aşırı derecede strese maruz kalır ise sinir boşalması durumunu yaşayabilir. Aşırı sinir ise kötü ...
Beyin Ve Sinir Cerrahisi
Beyin Ve Sinir Cerrahisi
Beyin ve Sinir Cerrahisi, İlgili alan beyin, omurga ve omurilik sistemi ile sinirler olarak birbirleri ile sistematik çalışaran bir sistemden meydana gelen 3 farklı kısımın tıbbi tedavi ve müdahale gerektiren hastalıkların uzmanlığıdır.Beyin ve sinir...
Sinir Sıkışmasına Ne İyi Gelir
Sinir Sıkışmasına Ne İyi Gelir
Sinir, beyazımsı teller ve bu tellerin oluşturduğu demete denir. Bu beyazımsı teller sayesinde hareket ve duyu uyarılarını beyinden organlara, organlardan beyine iletir. Vücudumuzun her bölgesinde sinir sistemi bulunur. İnsan hayatı için çok önemlidi...
Psikolojik Sinir Hastalığı
Psikolojik Sinir Hastalığı
Psikolojik Sinir Hastalığı, Sinir hastalıkları bilindiği üzere birçok sebepten ötürü kendisini gösterebilir. Her ne şekilde olursa olsun bu sorun hastalarda çok ciddi problemlere ve travmalara sebep olmaktadır. Yaşanan olumsuz durumlara karşı hast...
Parmakta Sinir Sıkışması
Parmakta Sinir Sıkışması
Parmakta Sinir Sıkışması, karpal tünel sendromu olarak da bilinen sinir sıkışması, uyuşma, ağrı, hareketsizlik gibi belirtileri göstermektedir. Karpal tünel el bileğinde bulunan median sinirin geçtiği tünele verilen isimdir. Bu tünelin yanlarını karp...
Sinir Kasılması
Sinir Kasılması
Sinir Kasılması, sinirlerin kemik kıkırdak kas ve tendon gibi dokular tarafından aşırı baskı altına alınması sonucu oluşan bir sinir rahatsızlığıdır. Basınç sonucu kasılan sinirler ağrı uyuşma ve karıncalanmalara sebep olabilir. Vücuttaki sık oluşan ...
Diş Siniri
Diş Siniri
Diş Siniri, diğer adı aslında kanal tedavisidir. Dişteki sinire pulpa adı verilir. Dişin sağlıklı olmasını sağlayan içinde diş pulpası yani Diş Siniri ve kılcal kan damarlarının olduğu bir odacık vardır. Bu odacık dişin büyümesini sağlarken bir yanda...

 

Sinir Duası
Sinir Damarları Zedelenmesi
Vagus Siniri
Sinir Sıkışması Ameliyatı
Avuç İçinde Sinir Sıkışması
Sinir Boşalması
Beyin Ve Sinir Cerrahisi
Sinir Sıkışmasına Ne İyi Gelir
Psikolojik Sinir Hastalığı
Parmakta Sinir Sıkışması
Sinir Kasılması
Diş Siniri
Sinir Nasıl Geçer
Sırtta Sinir Sıkışması
Sinir Bozukluğu
Sinir Ucu İltihabı
Göz Sinirleri
Kalçada Sinir Sıkışması
Ayakta Sinir Sıkışması
Baldırda Sinir Sıkışması
Kas Ve Sinir Sıkışması
Ayak Parmağında Sinir Sıkışması
Kulak Sinirleri
Sağ Kolda Sinir Sıkışması
Aşırı Sinir Hastalığı
Sinir Sistemi Hastalıkları
Parasempatik Sinir Sistemi
Hamilelikte Sinir Sıkışması
Diş Sinirleri
Sinir Hastalığı
Popüler İçerik
Sinir Nasıl Geçer
Sinir Nasıl Geçer
Sinir nasıl geçer: Yaşam şartları geçim zorlukları ve çalışma koşulları derken bir çoğumuzun sinir sistemi alt üst olmaktadır. Özellikle büyük şehirle...
Sırtta Sinir Sıkışması
Sırtta Sinir Sıkışması
Sırtta sinir sıkışması, Sırttaki sinirlerin sıkışması sonucunda sırtta oluşan ağrılardır. Sırtta sinir sıkışmasının en çok görülme sebeplerinden biri ...
Sinir Bozukluğu
Sinir Bozukluğu
Sinir bozukluğu, Konuşma dilinde sinir bozukluğu olarak bilinen durum, genel olarak stresin ve çeşitli birikimlerin sonucunda, ruhsal bozukluklarla or...
Sinir Ucu İltihabı
Sinir Ucu İltihabı
Sinir ucu iltihabı, tıp camiasında nöropati olarak adlandırılan bir sağlık sorunudur. Nöronlarda yaşanan hasar sonucu oluşan sinir ucu iltihabı nedeni...
Göz Sinirleri
Göz Sinirleri
Göz sinirleri, Hareket ışık duyu gibi uyarıları beyinden organlara organlardan beyne iletme görevi gören tellerdir. Kafa tasında bulunan 12 sinirden i...
Kalçada Sinir Sıkışması
Kalçada Sinir Sıkışması
Kalçada sinir sıkışması, sorunu olan insanlarda çok büyük belirtiler meydana gelmektedir. Kalçada sinir sıkışması olan insanlarda özellikle kalçadan a...
Ayakta Sinir Sıkışması
Ayakta Sinir Sıkışması
Ayak sinir sıkışması, genel anlamda vücudumuzda omur iliğinden başlayarak ayak parmakları kıkırdakları civarında mevcut sinirlerin oluşan baskıdan ile...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Sinir Duası
Sinir Damarları Zedelenmesi
Vagus Siniri
Sinir Sıkışması Ameliyatı
Avuç İçinde Sinir Sıkışması
Ayak Parmakları Harici
Kol Ağrısı
Sinir Hücre
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Ayak Parmakları Harici
Kol Ağrısı
Sinir Hücre
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019