{
    "title": "Ulnar Sinir",
    "image": "https://www.sinir.gen.tr/images/ulnar-sinir.jpg",
    "date": "19.01.2024 09:18:17",
    "author": "Damla Çetin",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Ulnar Sinir,</b> Ulnar sinir koldaki ana olan üç sinirden biri olarak bilinir. Köprücük kemiğinin altından kolun üst kısmının içlerinde doğru ilerler. Bir doku tünel olan kubital tünelden içeriye girer. Bu anda sinir deri üzerinden hissedilebilir. Dirseğin iç kısmı bir noktaya Vurulduğu zaman hissedilen elektrik çarpma hissi bu sinirle alakalıdır. Sinir dirsekten sonra kolun içerisindeki kasların altından geçerek avuç içine ve serçe parmağımıza gelir. Ulnar sinir tuzak nöropatisi koldaki ulnar sinir sıkıştığı zaman meydana gelir. Bu sinirin görevi serçe parmağına ve yüzük parmağının serçe parmağı kadarının yarısına kadar his vermektedir. Sinir el çerisine girerken guyon kanalı denilen kanalda yol alır. Aynı zamanda ulnar siniri elde yapılan kas hareketlerini ve kol tarafındaki hareketleri kontrol altına alır. Dirseğin arka kısmı sinirin en çok sıkışma yaptığı bölgedir. Bazen bilekte köprücük kemiğinin alt kısmında veya boyunda omurilikten çıkarken bu sinirin sıkışması da mümkün olabilir.</div><div><br></div><div><b>Ulnar Sinir Sıkışmasına Neden Olan Etkenler</b></div><div><ul><li>Kemik çıkıkları</li><li>Dirsekte ki kırıklar</li><li>Dirsek eklemi şişkinlikleri</li><li>Kistler</li></ul><div>Ulnar sinirinin sıkışması özellikle dirsek bükülmüş durumda ise serçe parmakta ve yüzük parmağında uyuşma yaratır. Dirseğin iç kısmında ağrıya neden olur. Darbe alan dirsek bölgesi üzerine yaslanmak veya dikkatsizce davranıp tekrar bir darbe görülmesi zaten sıkışmış olan sinirin daha çok hasar görmesine sebep olur. Bununla alakalı kanıtlanmış birçok bulgu vardır bunlardan hemen hemen ilk bulunanı alınan herhangi bir darbede serçe parmakta ve yüzük parmağında görülen uyuşukluktur. Sinir sıkışması çoğunlukla araba kullananlarda sıkça telefon ile konuşanlar da ev temizliği işlemini çok fazla yapanlarda yani kolu ve eli günlük olarak yorucu şekiller de kullananlarda fazlasıyla görülebilir.</div><div><br></div><div><b>Ulnar sinir Sıkışmasının Tedavisi Nasıl Yapılır?</b></div><div><br></div><div>Ulnar sinir sıkışmasına maruz kaldığınız zaman evde birkaç hareketle bu ağrıyı hafifletebilirsiniz bunlardan bazıları şunlardır;</div><div><ul><li>Dirsek uzun bir süre bükülmez</li><li>Eğer fazla bir şekilde bilgisayar kullanıyor iseniz koltuğunuz düşük seviyede olmalıdır</li><li>Dirseğin iç kısmı sert zeminlere yaslanmamalıdır aksi halde sorun giderilmez</li><li>Yatarken uyuyacak iseniz dirsekler düz tutulmalıdır. Bunlara dikkat edildiği sürece evde kendiliğinden ıiyileşecektir</li></ul></div>"
        }
    ]
}